Бодибилдинг и пауэрлифтинг

Бодибилдинг - это тот вид спорта, который на первое место ставит размер и форму мышц, а не силу. Пауэрлифтинг - это спорт, в котором важны силовые показатели, а не красота тела. Пауэрлифтинг сравнительно молодой вид спорта и является довольно популярным

Бодибилдинг (немного устаревшее название - культуризм) и пауэрлифтинг имеют как много общего между собой, так и много различий. Сразу скажем о целях этих видов спорта (вкратце).

Бодибилдинг (культуризм) в дословном переводе означает строительство, архитектура тела. И этим всё сказано. Пауэрлифтинг же, в отличие от бодибилдинга, - это путь к силе, а не к массе и красоте тела. А теперь более подробно, чтобы в дальнейшем не было недопонимания сути этих основополагающих вещей.

Сразу замечу: спортсмены, которые уже начали зевать, дальнейшую часть статьи могут не читать, так как она предназначена именно для новичков.